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何庭歡追星嗨翻 曬合照吐心情 掀網回憶

前主播何庭歡過去在前高雄市長韓國瑜競選總統期間，擔任競辦發言人，外型談吐亮眼，受到各界矚目，9月30日她則是在臉書分享和港星馮淬帆的合照，更寫下心情，瞬間讓不少網友暴動了。國民黨為擴展政黨外交、去除「親中賣台」紅帽，由國際事務部以外交部「台灣民主基金會」補助款舉辦「國際民主沙龍」午餐系列演講，首場活動於9月30日登場，邀劉德華「最佳損友」系列的港星馮淬帆主講，黨主席江啟臣更到場聆聽他述說政治觀、離港遷台逾30年的心路歷程。而何庭歡則在臉書分享「追星照」，她說，「從小被港片餵養長大的港迷歡歡，當然一下節目就馬上衝來朝聖，雖然我沒有『贏馬』漂亮身材好，謝謝牛頭帆馮導仍願意跟小粉絲合照，我們愛中華民國的心是一樣的」。兩人合照曝光後，不少網友則是紛紛留言寫下「紅遍全亞洲的五福星之一，經典台詞：香蕉你個芭樂」、「原來是香蕉你個拔辣，好久沒看他演戲了！」、「港片時代的風雲人物」、「那時代的港劇永遠看不膩」。文章來源：何庭歡臉書(中時新聞網)

妻連3年拒嘿咻 60歲翁不忍了 丟整疊現金要看護「腿打開」

慾望無處發洩好鬱悶！新北市一名60歲老翁，日前晚上約10點多，喝完酒後大吵大鬧，家人無法控制下只好報警處理，老翁向警方「哭訴」，因為老婆多年來拒絕與他上床，求歡多次碰壁後，他拿著一疊現金，要求岳母的看護跟自己嘿咻，一樣慘被拒絕，才會喝悶酒與別人吵架。這名60歲老翁，表示自己已經連續3年，想要嘿咻被妻子拒絕，但年屆60的老翁體力仍然不錯，還是需要抒發生理需求，趁中秋連假跑回娘家，借酒壯膽找負責照顧岳母的看護，並拿出一疊千元鈔票要求對方跟自己上床，看護覺得受到侮辱，怒回「我不是妓女」。 看護隨即打電話給老翁其他家人求助，待家人抵達家中後，卻跟喝醉的老翁起爭執，家人見老翁情緒失控，因此報警處理，警方到達現場，發現老翁滿身酒氣，於是將他拉到旁邊詢問發生什麼事。老翁突破心防，講出內心話，警方聽完來龍去脈，也感到相當無奈，只能勸老翁不要喝太多酒，並回家再跟老婆多多溝通，畢竟鬧下去也不是辦法，最後老翁答應回家冷靜思考，結束中秋連假鬧劇。(中時新聞網)

聰明烤肉！「炭火直烤」易造成負擔 營養師曝調味關鍵

中秋烤肉已成為國人習慣，而大眾越來越重視健康，所以會避免吃下過多油脂造成身體負擔。營養師呂美寶就提醒，許多人烤肉會用「炭火直烤」的方式，但她建議使用電烤盤取代炭火，會減輕不少身體的負擔！而她也提供調味關鍵，可利用新鮮檸檬汁當作調味，更是抗氧化的好幫手。現任聯新國際醫療、聯新營養總營養師的呂美寶，日前在臉書專頁上提醒，若想聰明烤肉，可以利用電烤盤取代炭火直烤。由於炭火煙霧的致癌物質容易沾黏到肉片上，這樣不僅健康造成負擔，還很容易上火。呂美寶也說，若真的要用炭火烤，記得用錫箔紙將烤肉架包起來，讓火苗跟煙霧不要直接沾黏到食物上。此外，呂美寶也指出，烤肉時烤肉醬只需塗薄薄一層，也可用稀釋過的和風醬油輕輕刷過肉片簡單調味即可，另外，配上現擠的檸檬汁，因為含有豐富維生素C，可以當作抗氧化好幫手。呂美寶也提醒，烤肉要吃「真正的肉片＋蔬菜」，盡量減少食用加工肉類製品，可以避免吃進過多的糖分、鹽分、化學添加物等，若不聰明吃，有可能冤枉吃進了一堆脂肪和熱量。她也舉例說明，可利用新鮮肉片配上香菇、杏鮑菇、紅黃青甜椒、玉米、玉米筍等配成「彩虹蔬菜烤肉串」，或直接用生菜包肉，也可以用鋁箔紙包著絲瓜加蛤蠣一起加熱，以上都是能夠兼顧健康、又能吃得美味的聰明烤肉好方法。【本文獲食物的力量．呂美寶營養師授權】 ★...由食物的力量．呂美寶營養師發佈於2020年9月30日 星期三文章來源：食物的力量．呂美寶營養師(中時新聞網)